Thérapeute en relation d’aide, TRA

À propos

 

En tant que thérapeute en relation d’aide, je vous aide à améliorer votre relation aux autres et à vous-même grâce à l’approche non directive créatrice (ANDC)™. J’offre des services de thérapie individuelle et thérapie de couple pour adultes, de courte ou longue durée, en français et en anglais, à Montréal (Plateau Mont-Royal et Mile end) ainsi qu’en ligne.

La thérapie en relation d’aide vous propose un chemin vers l’autocréation, la liberté d’être, l’exploitation de votre unicité et l’épanouissement de votre plein potentiel personnel, relationnel et professionnel.

Originaire de Belgique, je me suis installé au Québec il y a plus de 20 ans pour y relever de nouveaux défis. Après avoir travaillé en tant que directeur des communications au sein de différents organismes culturels, j’ai désiré trouver une orientation professionnelle me permettant un travail plus humain et proche de mes valeurs. 

Suite à une formation de trois ans au Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM) ainsi qu'une spécialisation en psychologie du couple et thérapie relationnelle, je vous accueille dans un espace d’ouverture, sans jugement, où chacun peut recevoir écoute et empathie.

 
 
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Membre de la RITMA
Reçus pour assurances


Approche

Inspirée des travaux du psychologue Carl Rogers et du psychiatre Georgi Lozanov, l’approche non directive créatrice (ADNC)™ est une approche humaniste qui a été créée par Colette Portelance. Elle se distingue principalement par le fait que l’accent est mis sur le processus relationnel, permettant à la personne aidée de vivre une expérience saine, positive et authentique, qui va lui permettre de se construire une vie satisfaisante et correspondant à ses besoins, ses limites, ses zones de sensibilité.

L’ANDC™ est fondée sur des connaissances et des techniques précises, solides et reconnues. Elle favorise le développement de la relation saine avec soi-même et avec les autres, elle permet de développer la connaissance de soi, la communication authentique, la confiance en soi, la liberté d’être et la créativité, le tout dans un climat respectueux de la globalité de l’être humain, de son rythme et de ses différences.

C’est une approche non directive, qui ne vous donnera pas des conseils et ne vous dira pas quoi faire, mais qui vous permettra de devenir plus autonome et de prendre davantage votre vie en main, grâce à des outils de connaissance de soi et des reflets de vos fonctionnements personnels et relationnels ainsi que des obstacles à votre épanouissement.

En apprendre plus sur l’ANDC

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Services

J’offre mes services à une clientèle adulte:

  • Thérapie individuelle;

  • Thérapie en couple ou dyade (thérapie relationnelle). 

La durée de la thérapie et la fréquence des rencontres peuvent varier selon différents facteurs. La première séance permettra d’éclaircir vos propres besoins.

Je peux notamment vous aider pour les problématiques suivantes :

 
  • Relation à votre entourage (famille, amis, travail…);

  • Difficultés amoureuses;

  • Connaissance et acceptation de soi;

  • Relations amoureuses non conventionnelles (polyamour, couple ouvert, non-monogamie, etc.);

  • Stress et sentiment d’épuisement;

  • Sexualité;

  • Perte, rupture ou deuil;

  • Développer la confiance en soi;

  • Mieux cerner vos besoins et vos limites;

  • Autocréation et développement personnel;

  • Acceptation de vos émotions pour mieux les vivre;

  • Etc.

 
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Témoignages